Piatok, 19. apríl 2024
Mimoriadne správy
- Iránom otriasli výbuchy, Američania hovoria o odvetnom útoku Izraela
- USA a Británia uvalili pre útok proti Izraelu nové sankcie na Irán, majú zasiahnuť výrobu dronov
- Poľské úrady zatkli muža, ktorý chcel pomôcť Rusom s atentátom na ukrajinského prezidenta Zelenského
- Zemetrasenie s magnitúdom 5,6 zasiahlo oblasť stredného Turecka, otrasy pocítili aj v okolitých provinciách
- Ukrajincom sa podarilo zničiť na okupovanom Kryme štyri ruské raketové systémy S-400
Vedci búrajú mýty. Extrémne výkony podľa nich neznižujú imunitu, ale ju posilňujú
BRATISLAVA 28. apríla (WebNoviny.sk) - Až doposiaľ sa bralo za hotovú vec, že extrémne výkony v rámci vytrvalostných športov, napríklad zabehnutie maratónu, znižujú imunitu a bezprostredne po takýchto výkonoch je športovec náchylnejší na ochorenia ako chrípka či prechladnutie.
Týmto názorom sa dlhé desaťročia riadili tréneri, športoví lekári, športovci aj ich matky. Podľa najnovšej štúdie britských vedcov bol však tento názor nesprávny, píše BBC. Extrémne výkony podľa tejto štúdie naopak skôr posilňujú ako oslabujú imunitu.
Tvrdenia športovcov zrejme neodrážali realitu
BBC uvádza, že teóriu o väčšej náchylnosti na rôzne ochorenia po absolvovaní extrémneho výkonu podporovali aj doterajšie vedecké štúdie. Robilo sa ich od 80. rokov minulého storočia viacero, a všetky sa plus-mínus zhodovali napríklad v tom, že maratónci alebo ultramaratónci boli v prvých dňoch aj týždňoch po závode nachladnutí častejšie, ako ich "nešportujúci" rodinní príslušníci, prípadne v porovnaní s priemernou populáciou.
Tím imunológov z University of Bath, ktorému vyšli opačné výsledky, prišiel podľa BBC aj na dôvod nesúladu medzi doterajšími a tou aktuálnou štúdiou. Vždy doteraz boli totiž podľa britských vedcov údaje o chorobách športovcov postavené na tvrdeniach samotných športovcov, ktoré však zrejme neodrážali realitu.
Nesprávne posudzovali pocity
Vedci z University of Bath sa domnievajú, že športovci po absolvovaní extrémnych výkonov jednoducho len nesprávne posudzovali svoje pocity prameniace čiastočne z vyčerpania a uvádzali, že sú chorí, aj keď neboli.
Podľa aktuálnej štúdie sa to deje veľmi často - z maratóncov, ktorí hovorili, že sú prechladnutí, bol v skutočnosti prechladnutý len každý tretí.
Všetko podľa vedcov naopak nasvedčuje tomu, že dlhotrvajúci náročný športový výkon imunitu organizmu zlepšuje.
Viac k témam: beh, veda, zdravie
Zdroj: Webnoviny.sk - Vedci búrajú mýty. Extrémne výkony podľa nich neznižujú imunitu, ale ju posilňujú © SITA Všetky práva vyhradené.
Populárne články
Copyright © SITA Slovenská tlačová agentúra a.s. Všetky práva vyhradené. SITA Slovenská tlačová agentúra a. s. si vyhradzuje právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos tohto článku a jeho častí.
Predchádzajúci článok
Video: NASA vyslala k Marsu sondu InSight, má preskúmať vnútornú stavbu červenej planétyNasledujúci článok
Prichádza éra nových priemyselných motorov